Gomitas Saludables

Prepara este tip en casa y come con tus hijos estas gomitas saludables, hechas con fruta natural, limón, miel de abeja y grenetina. Puedes hacerla con la fruta que más te guste y darles muchas opciones de sabor. Son perfectas como golosinas por que tienen un rico sabor y muchos beneficios para la salud.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Staff

Paso a Paso

Material:
• 1 taza zarzamora (o la fruta que te guste)
• ¼ taza de agua
• Jugo de ½ limón
• 2 cucharadas de miel de abeja
• 3 cucharadas grenetina natural
• Molde de silicón

Licúa las zarzamoras o la fruta y el agua.

Cuela la preparación anterior y viértela en una olla calentando a fuego bajo.

Agrega el jugo de 1/2 limón.

Agrega 2 cucharada de miel de abeja.

Agrega 3 cucharada de grenetina, mezcla y calienta unos minutos hasta que esté completamente incorporada.

Sirve la mezcla en el molde de silicón con la forma que más te guste.

Refrigera por 20 minutos hasta que cuajen perfectamente.

Desmolda y disfruta.