Cómo hacer aceites esenciales caseros

Aunque existen un sinfín de formas de extraer los activos de las plantas para poder hacer un aceite esencial casero, puedes hacerlos a través de un proceso de maceración, que sin lugar a duda, lleva un poco más de tiempo, pero es el más sencillo y de los más efectivos. Aquí te compartimos cómo hacer aceites esenciales caseros que son ideales para dar masajes, para mejorar la circulación e incluso para tratar esas zonas donde los músculos se sienten contraídos.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Jessica Alcántara

Paso a Paso

Seguramente te preguntarás ¿cómo es que con una planta puedo lograr hacer un aceite esencial? Y es que es fácil, ya que a través de un proceso de maceración, se puede extraer los principios activos de las plantas para usarlos y esto, en combinación con otros aceites, logran ser benéficos para usar como relajantes o hasta para dar un masaje e incluso hidratar el cabello o las uñas.

Materiales:
Frascos de vidrio reciclados y esterlizados
Aceites de almendras o de oliva o de ricino aguacate, girasol, semilla de uva etc. Todo dependerá de las propiedades que quieras lograr en tu aceite esencial casero
Plantas como: lavanda, albahaca, cedro, enebro, jengibre, limón, naranja, mandarina, geranio, bergamota (que son utilizadas principalmente para circulación, masajes en los músculos y articulaciones)

Para hacer aceites esenciales caseros con alguna de las plantas antes mencionadas, puedes hacer destilación al vapor, que es prácticamente hirviendo la planta con agua destilada (si es que lo haces en casa, pero el proceso requiere precisión). Si lo haces por maceración, (que es la forma más lenta, pero sencilla) puedes simplemente mezclar la planta con el aceite de tu elección y dejar reposando al menos 3 o 4 meses.

Es importante que las plantas que vayas a macerar queden totalmente cubiertas y además, reserves los frascos bien tapados, en un lugar totalmente oscuro como la alacena, el clóset o una cajita. Después del tiempo en maceración, sólo deberás colar con una tela como la gasa y almacenar en un recipiente de vidrio y tus aceites esenciales caseros estarán listos para ser utilizados.

EXTRA: Puedes hacer un aceite esencial de una forma más rápida poniendo el aceite mezclado con las plantas y dejar en baño María por 20 minutos y también será efectivo.